Ich gab mir bis Februar Zeit. Sollte sich die Lösung nicht einstellen, dann darf es auch ein Jahr ohne Motto sein. Die Blogparade Jahresmotto 2026: Welches Leitwort begleitet dich durchs Jahr? von Korina Dielschneider ließ mich noch einmal darüber nachdenken.

Blick zurück: „Jetzt gerade ist alles gut“ hätte es werden können

Die letzten vier Jahre fühlten sich an wie ein nie enden wollender Feuerwehr-Einsatz. Vier über 80-jährige Verwandte, die unsere familiäre Unterstützung brauchten. Zwei Kinder, die mein Mann und ich ebenfalls ins Erwachsenwerden in anderen Städten begleiteten. Vier Jahre: unzählige Umzüge, diverse Haushaltsauflösungen, Transformationen. Und ich mittendrin – ständig im Krisenmodus, ständig mit dem Gefühl, nie genug Zeit oder Energie für die Herausforderungen und vor allem für mich selbst zu haben. Doch beim Schreiben des Jahresrückblicks 2025 kristallisierte sich heraus, dass es anders wird.

Im Jahr 2025 war ich auf dem Weg zur „Windstille der Seele“. Ruhe im Kopf, Ruhe im Körper und in der Seele. In meinem Jahresrückblick 2025 schrieb ich: „… diese drei Worte ‚Windstille der Seele‘ (ließen mich) direkt ruhig werden … Wieder ankommen bei mir selbst, nicht überwiegend für andere denken und handeln, wieder mich hören. Ja, das war das Ziel, auf das ich in 2025 hinarbeitete!“

Sie fragen sich jetzt wohl: Was hat das nun eigentlich mit dem Jahresmotto 2026 zu tun?

Nun, ich möchte die Windstille der Seele ins Jahr 2026 übernehmen; mein Motto 2026 soll mich dabei unterstützen. Daher freute ich mich an Weihnachten sehr über das Buchgeschenk „Jetzt gerade ist alles gut“ von Stephan Schäfer.

Nochmal ein Zitat aus meinem Jahresrückblick 2025 zum Buch: „Der Titel gefällt mir so gut, weil dieser eine Satz das Potential hat, das Grübeln über Vergangenheit und Zukunft zu stoppen (…)“, – um die Windstille der Seele zu stützen.

Warum ein anderes Motto 2026 mehr kribbelte

Einerseits sprach mich der Buchtitel von Stephan Schäfer sofort an. „Jetzt gerade ist alles gut“ – dieser Satz hat etwas Beruhigendes. Er erinnert daran, dass selbst in meinen schwierigen Zeiten Momente existieren, in denen tatsächlich ‚alles gut‘ ist.
Doch als Jahresmotto fühlte es sich zu passiv an. Zu lang. Zu wenig meins.
Außerdem: Geopolitisch, gesellschaftlich, wirtschaftlich ist gerade nicht alles gut, sondern unsicher, zu negativ, teils ohne Zukunftsvision. Und während ich diese Zeilen verfasse, erreicht mich die Nachricht, dass USA und Israel den Iran angreifen.

Ich wusste nur, dieses wunderbare Buch mit der präzisen und unaufdringlichen Sprache von Stephan Schäfer lenkt die Aufmerksamkeit auf die kleinen, feinen, schönen Dinge des Lebens. Irgendwo in dieser Geschichte, in der der Protagonist nach seiner lebensbedrohlichen Sepsis die Welt mit anderen Augen betrachtet, lag der Schlüssel zu meinem Motto.

Nachdem mich Korina persönlich an ihre Blogparade erinnerte, nahm ich das Buch erneut zur Hand, las quer und beschäftigte mich mit meinen Unterstreichungen. Der Protagonist wird zum Sammler kostbarer Momente: Stille Momente im Alltag, geteilte Erlebnisse, gemeinsame Mahlzeiten und Gespräche; Momente, die ihn friedlich stimmen und ihm Zufriedenheit schenken.

… Momente sammeln …

Schöne Momente sammeln

Das war es!

Aktiv. Machbar. Relativ kurz.

Aktiv, weil das Verb „sammeln“ ein Tun-Wort ist, eine Einladung bewusst hinzusehen, wahrzunehmen und zu gestalten.

Machbar, weil – im Gegensatz zum Protagonisten des Buches – mir das Adjektiv „schön“ lieber ist als „kostbar“. „Kostbar“ erzeugt Druck. Meine Momente müssen nicht „teuer“ oder „wertvoll“ sein, das unscheinbare, wenig aussagekräftige Adjektiv „schön“ reicht mir. Es dürfen die nach Norden ziehenden Kraniche sein, die den Frühling ankündigen; oder das Lied der Amsel am frühen Morgen; oder das kleine, zu übersehende Stück Moos, das gerade in Blüte steht.

Relativ kurz, weil es nur drei Worte hat. Und: Die Abkürzung von „Schöne Momente sammeln“ kann ich mir gut merken, da es das Akronym SMS schon gibt 😄

Warum „Schöne Momente sammeln“ auch beruflich gut passt

Als Kommunikationsberaterin helfe ich Unternehmen, ihre Geschichten zu erzählen. Doch was sind Geschichten anderes als gesammelte Momente? Ein gelungener Workshop, bei dem alle mit einem Lächeln nach Hause gehen. Ein Kunde, der nach einer Beratung sagt: „Genau das habe ich gebraucht.“ Oder ein Blogartikel, der genau den richtigen Ton trifft und woraufhin mich Leserinnen und Leser kontaktieren.

„Schöne berufliche Momente“ können sein:

• In der Text- und Redaktionsarbeit: Kleine und mittlere Unternehmen dabei zu unterstützen, ihre besonderen Alltagsmomente sichtbar zu machen. Basis dafür sind u. a. Kundenstimmen oder Erfolgsgeschichten.
• Im Storytelling: Unternehmen sehen die Geschichten, die aus ihrer alltäglichen Arbeit/ihrem Kerngeschäft entstehen, manchmal leider als nichts Besonderes an. Doch diese wecken bei Kunden, Mitarbeiter oder Lieferanten auch Neugier, Interesse und sind häufig spannend. Die besten Geschichten entstehen oft aus scheinbar unscheinbaren Momenten.
• In der Moderation oder Workshops: Der Moment, in dem ein Workshop-Teilnehmer sagt: „Ah, jetzt verstehe ich!“. Oder: In einem LEGO® SERIOUS PLAY®-Workshop, bei dem ich merke, dass die Teilnehmenden in den Flow kommen, dem Prozess vertrauen und ihre Problemlösungen/Erkenntnisse entdecken.

Schöne Momente müssen beruflich nicht groß sein. Sie stecken in der virtuellen Tasse Kaffee mit einer Kollegin oder dem Lachen in meinem Co-Working. Dem Klicken des Veröffentlichen-Buttons bei einem Blogartikel oder Newsletter. Einem aufgeräumten Büro oder dem Schließen der Bürotür nach Feierabend.

Los geht’s direkt heute mit „Schöne Momente sammeln“

Ich freue mich, dass ich am letzten Tag des Monats Februar nun voll hinter meinem neuen Motto 2026 stehe: Schöne Momente sammeln.

Es bedeutet nicht, die Augen vor der Realität in diesen BANI-Zeiten zu verschließen. Es hilft mir, meine Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und die kleinen Inseln der Verbundenheit und der Freude wahrzunehmen.

Übrigens: Heute werde ich einen solchen schönen Moment sammeln. Ich bin zu einem Krimi-Dinner eingeladen. An so etwas habe ich noch nie teilgenommen.

Doch vorher will ich diesen Blogartikel noch redigieren, hochladen, ein Blogbeitrags-Bild finden (notfalls geht’s auch erstmal ohne!), Meta-Tags, Keywords … Erinnerung an mich selbst: Den schönen Moment des Klickens auf den Veröffentlichen-Button sammeln 😉!

Jetzt aber hurtig! Schließlich muss ich für das Krimi-Dinner auch noch so einiges vorbereiten. 🏃🏻‍♀️‍➡️

Nun bin ich neugierig: Was ist Ihr Motto für 2026?

Herzlichen Gruß aus Limburg

Manuela Seubert

Der Beitrag Mein Motto 2026: Schöne Momente sammeln erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

In eigener Sache möchte ich Sie auf das Angebot meiner Kundin, der RKW Hessen GmbH, hinweisen. Die neue Jahresreihe der Arbeitsgemeinschaft Kommunikation und Marketing (kurz: AG KuM) startet am 25. Februar 2026.

Seit 2021 moderiere und leite ich fachlich die AG KuM im Auftrag der RKW Hessen GmbH. Sollten Sie Kommunikatorin oder Kommunikator in einem KMU sein, ist diese Information für Sie von Interesse. 

Das RKW Hessen versteht sich als Mittelstandsverstärker und ist ein Beratungs- und Weiterbildungsunternehmen. Im Bereich der Weiterbildung gibt es knapp 20 AGs, – eine davon richtet sich an Kommunikations- und Marketing-Verantwortliche aus dem Mittelstand.

AG KuM: Zielgruppe, Themen und Treffen

Teilnehmen können Führungs- und Fachkräfte aus PR, Marketing und Unternehmenskommunikation.

Die – teils langjährigen – Teilnehmenden schlagen am Ende jeder Jahresreihe Themen vor, mit denen sie sich gern in der darauf folgenden Jahresreihe beschäftigen wollen. Unterjährig passen wir das Programm an aktuelle Fragestellungen an. Es werden vielseitige, aktuelle Inhalte behandelt, die Kommunikations- und Marketing-Schaffende in mittelständischen Unternehmen ganz praktisch im Alltag anwenden können.

Im Jahr 2026 beschäftigen wir uns u. a. mit:

• ganzjährig: verschiedene KI-Aspekte im Umfeld von Kommunikation und Marketing
• Neue Formen des Storytellings – mit und ohne KI
• Canva-Training
• LinkedIn für den Mittelstand
• Virtuelle Workshops, externe Webinare und digitale Zwillinge
• Einführung einer Mitarbeiter-App

Über das Jahr verteilt treffen wir uns sechsmal persönlich, davon fünfmal im Rhein-Main-Gebiet. Ein Treffen ist eine Exkursion, bei der wir Einblick in Unternehmen/Organisationen und deren Kommunikations-/Marketingtätigkeiten gewinnen.

Warum sich die AG KuM für Sie lohnt

• Vermittlung von aktuellem Wissen aus Kommunikation und Marketing sowie KI in diesem Arbeitsumfeld
• Lernen durch Best Practise- und Failures-Vorträge aus den teilnehmenden Unternehmen (Benchmarking)
• Nutzung der „Schwarmintelligenz“ aller Teilnehmenden, wenn Sie in einem Problem feststecken
• Aufgreifen der Lösungen anderer Unternehmen für Ihre Organisation
• Offener, kollegialer Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden auf Augenhöhe
• Vernetzung mit Kommunikationsprofis aus unterschiedlichen Branchen
• Kostengünstige Weiterbildung: Für 6 Weiterbildungstage/AG-Treffen zahlen Sie insgesamt nur 1.950 Euro zzgl. MwSt.
  (Vergünstigungen erhalten Mitgliedsunternehmen des RKW-Netzwerkes)
• Als Schnuppergast können Sie diese Gruppe jederzeit unverbindlich kennenlernen.

Interesse?

Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz in der AG KuM 2026!

Oder besuchen Sie uns als Schnuppergast und lernen Sie die AG KuM unverbindlich kennen!

Haben Sie Fragen oder benötigen Sie weitere Informationen zur fachlichen Ausrichtung? Kontaktieren Sie mich!

Herzliche Grüße aus Limburg
Ihre Manuela Seubert

Der Beitrag Weiterbildung für Kommunikations- und Marketing-Verantwortliche beim RKW Hessen erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Erst kurz vor Weihnachten bei einem fast philosophischen Gespräch mit einer lang nicht mehr getroffenen Nachbarin schenkte mir diese eine Zusammenfassung meines Jahres. Eine Zusammenfassung, die ich selbst nicht besser hätte treffen können: Ich war das ganze Jahr auf dem Weg zur „Windstille meiner Seele“.

Machen Sie sich ein Haferl Kaffee oder Tee und begleiten Sie mich auf meinem Jahresrückblick, der mehr persönliche als berufliche Rückblicke enthalten wird.

Was mich im Jahr 2025 beschäftigt hat

Windstille meiner Seele

Der Begriff „Windstille der Seele“ geht auf Friedrich Nietzsche zurück – laut diesem ist „für den Denker und für alle erfindsamen Geister Langweile jene unangenehme Windstille der Seele, welche der glücklichen Fahrt und den lustigen Winden vorangeht.“

Als ich diesen Begriff „Windstille der Seele“ hörte, dachte ich nicht an Langeweile. Zugegeben, in den letzten Jahren habe ich häufig gesagt: „Ich hätte es gern, dass mir mal wieder so richtig langweilig ist.“

Die Worte „Windstille der Seele“ lösten etwas anderes bei mir aus. Die privaten Herausforderungen der letzten drei Jahre (ingesamt 12 Umzüge und drei Haushaltsauflösungen für nahe Verwandte über teils große Distanzen) waren einfach so verdammt schwer und so viele. Denn das, was wir an privaten Herausforderungen erlebten, machen andere Familien in ca. 15 Jahren durch. Verbunden war das mit so viel körperlichem, emotionalem und kognitivem Über-die-eigenen-Grenzen-Hinausgehen verbunden, dass mich nur diese drei Worte „Windstille der Seele“ direkt ruhig werden ließen. Wieder ankommen bei mir selbst, nicht überwiegend für andere denken und handeln, wieder mich hören. Ja, das war das Ziel, auf das ich in 2025 hinarbeitete!

Die privaten Herausforderungen wurden im Jahr 2025 zwar weniger. Doch eine Nachricht Ende Januar 2025 erschütterten die Pläne von mir und meinem Mann. Etwas, was sich für uns erst Anfang November lösen sollte. Darüber hinaus mussten wir uns in diesem Jahr leider von zwei nahen Verwandten verabschieden.

Als Wirtschaftswissenschaftler und Selbstständige ist man auf Produktivität und Effizienz ausgerichtet. Ein Problem anpacken, Lösungen überlegen, umsetzen. Um meine Energiespeicher wieder zu füllen hatte ich mir im ersten Quartal vorgenommen: privat und beruflich langsam starten, wieder zur Ruhe kommen und keine neuen Pläne schmieden. Was soll ich sagen: Im ersten Quartal zeigte sich erst einmal, wie erschöpft ich tatsächlich war! Das Jahr 2024 war ja nur der unsägliche Höhepunkt von vielen privaten Anstrengungen, die seit 2022 an meinen Mann und mich familiär herangetragen wurden. Ich musste mir zugestehen, dass Produktivität und Effizienz nicht im Fokus standen.
Zudem mussten wir uns leider Ende März von meinem Schwiegervater endgültig verabschieden 🖤.

Im zweiten Quartal lernte ich zu akzeptieren, dass die oben beschriebene wirtschaftliche Denke mir nicht helfen würde: Spazieren gehen; Rückzugsmomente bzw. -tätigkeiten, die zu mir passen, (wieder)finden und ausprobieren. Und immer wieder meinen eigenen Tatendrang im Zaum halten, denn meine Energie dafür war nicht da.  

Lichtblicke im dritten Quartal erst langsam, und dann im vierten immer mehr: Plötzlich hatte ich das Gefühl, meine Seele, mein Körper und mein Geist fühlen sich wieder etwas leichter und der Druck nahm ab. Sicherlich hatte es damit zu tun, dass sich die große private Herausforderung für meinen Mann und mich Mitte November klärte. Ein Knick kam dann Ende November, als wir uns erneut von einer nahen Verwandten endgültig verabschieden mussten 🖤.

Ab dem 20. Dezember bis zum ersten Januar-Wochenende 2026 habe ich tatsächlich der „Windstille der Seele“ gefrönt: Treffen mit Freunden und Familien, Gespräche, entspanntes Nichtstun und Tun, Spieleabende, Buch lesen und stricken. Keine Probleme, keine Herausforderungen – einfach nur Dinge, die Freude machen.

Also: Ich wünsche mir diese „Windstille der Seele“ wieder viel häufiger in meinem Leben, damit Kreativität und Lebenslust sich wieder voll entfalten. Dieser Wunsch wird mich im Jahr 2026 weiter begleiten: Mögen die glückliche Fahrt und die lustigen Winde kommen 🌞.

Transformationen

Rückblickend auf das Jahr 2025 habe ich in dessen stillen Momenten Innenschau betrieben. Wandel und Veränderung gibt es immer. Wir alle passen uns mal mehr, mal weniger leicht daran an. In der Rückschau auf die Jahre 2022 bis 2024 wurde mir die Menge an Transformationen bewusst, die ich zu bewältigen hatte/habe bzw. die noch andauern:

1. Die ältere Generation, die mich und meine Familie immer wieder in den letzten Jahrzehnten unterstützt hat, braucht nun meine/unsere Unterstützung: Das Eltern-Kind-Verhältnis dreht sich um.
2. Unsere Kinder haben das Haus verlassen und gestalten nun selbst ihr Leben, ohne in der Nähe von Mama und Papa zu sein. Mein Mann und ich sind Empty Nesters.
3. Auch unser Haus befindet sich im Wandel: Zunächst haben wir im Januar neue, dreifachverglaste Fenster erhalten. Was ein Unterschied – im Winter halten sie die Kälte besser draußen und im Sommer die Wärme! Und zum Jahresende haben wir begonnen, die Aufteilung von vier Räumen zu verändern. Ich ziehe mit meinem Büro um und erhalte ein größeres, ehemaliges Kinderzimmer.
4. Nicht zuletzt das Alter: Ich bin den 60 Jahren nun viel näher, um mich herum häufen sich die Gespräche zu Altersteilzeit, Vorruhestand und Rente, sowie Krankheit und Gesundheit. So habe ich mich dieses Jahr automatisch auch mehr mit dem Eintritt in das dritte Lebensalter beschäftigt. Das beeinflusste auch meine Buchauswahl, – s. Bildunterschrift des vorangegangenen Fotos.

Weitere besondere Momente/Themen im Jahr 2025

Mein 2025

Stolz und dankbar bin ich für …

• Ich hatte viel Geduld mit mir selbst: im Aushalten der Erschöpfung, im Besinnen auf Dinge, die mir guttun; im Nachsichtig-Sein mit mir selbst, wenn ich nicht vorankam, und meiner Gesundheit; im Nicht-Anpacken von Ideen und Projekten.
• Dankbar bin ich dafür, dass trotz aller Zurückhaltung Lernen stattgefunden hat. Ich habe Kurse über KI-Biases und Krisenkommunikation belegt. Ich habe mich zu Moderation weitergebildet und Moderationen übernommen. Außerdem habe ich mich wieder intensiv in LEGO® SERIOUS PLAY® eingearbeitet und Workshops durchgeführt.
• In Zeiten von Schwierigkeiten bin ich immer noch die „Home Base“ für meine erwachsenen Kids. Ein Ritterschlag, der mich dankbar und glücklich macht!
• Endlich habe ich wieder freie Zeit und v. a. Kopfkapazität, um Bücher zu lesen.

Erste Male im Jahr 2025

Die mir selbst verordnete Ruhe und Untätigkeit hielt mich nicht davon ab, Dinge erstmals zu tun. Neugierig sein, unbekannte Erfahrungen machen und Neues zu lernen sind für mich „Salz in der Suppe des Lebens“. Und dafür war dieses Jahr wieder mehr Zeit, geplant und ungeplant.

• Persönliche und emotionale Erlebnisse:
  • Zum ersten Mal mit Langlaufski über einen zugefrorenen See: Das Gefühl ist fantastisch, aufgrund der Vereisung ist es gleichzeitig sehr anstrengend.
  • In meinem Über-mich-Blogartikel habe ich erwähnt, dass mich Fliegen seit meiner Jugendzeit fasziniert (Nr. 11). Im Oktober 2025 bin ich erstmals mit einem Tragschrauber geflogen (s. Foto unten). Hatte ich Muffensausen! Schließlich sieht dieses Fluggerät wie eine aufgeschnittene Zigarre mit Rotoren und Rollen aus. Es hat mir viel Freude bereitet und Wolfgang hat mit mir eine wunderschöne Runde – startend auf dem Flugplatz in Elz – über Limburg a. d. Lahn und die Umgebung gedreht (Video bei YouTube).
  • Erstmals habe ich einen Tag der deutschen Einheit (in Saarbrücken) erlebt und dabei auch erstmals Bingo gespielt.
  • Auf diese ersten Male hätte ich gern verzichtet: Zweimal musste ich Todesnachrichten überbringen.
  • Imkern: Erstmals habe ich einen eingefangenen Schwarm verloren. Außerdem musste ich erstmals erleben, dass der Honig bei der Ernte so zäh und teils im Stock kristallisiert war, sodass ich ihn kaum verarbeiten konnte 😭.
• Heimwerken und Nähen
  • Ich bin ein wenig in die Handwerker-Lehre bei meinem Mann gegangen und habe erstmals: Ventile von Heizungen und deren Verkleidung abgenommen, unsere Wassertanks geleert und Wachs-Mittelwände in die Honig-Rähmchen eingeschmolzen.
  • Ausführen des Matratzenstiches
• Kulinarisches
  • Schon immer wollte ich mal Porridge essen. Bis zum vergangenen Januar habe ich mich da nie rangetraut, – der sieht einfach aus wie schon einmal gegessen und ist – igitt – warm! Auf der Suche nach einem Rezept wurde ich bei den Ernährungsdocs fündig. Für eine dreitätige Haferkur mit unterschiedlichen süßen und herzhaften Rezepten. Ich habe es durchgezogen. Überrascht hat mich, dass mir warme Haferflocken, sogar mit Gemüse, schmecken. Ein Lieblingsessen wird das trotzdem nicht.
  • Neue Rezepte ohne Überwindung probierte ich ebenfalls aus. Ich esse gern pochiertes Ei, die Herstellung kam mir allerdings zu „aufwändig“ und „spooky“ vor. Nun: Aufwändig finde ich es immer noch, aber ich liebe diese Zubereitungsart! Zudem kochte/backte ich erstmals: Blätterteigtaschen mit Auberginen-Linsen-Füllung, Pflaumenkompott mit Rotweinsoße, Früchtekuchen oder Apfel-Granola.
  • Der Lanzaroteurlaub bescherte mir viele neue Geschmackserlebnisse, die ich nicht selbst gekocht habe: frittierte Muräne, Vieja- und Drückerfisch, Bienmesabe und Feigenpudding.
  • Erstmals seit vielen, vielen Jahren habe ich mir wieder ein Kochbuch gekauft. Sie kennen das vielleicht: Man kauft sich eines, kocht vielleicht so an die 10 Rezepte daraus … und dann steht es ungenutzt herum. Kurz vor Weihnachten bei der Suche nach einem Kochbuch-Geschenk für andere wurde ich dann für mich selbst fündig: „Gesund kochen“ mit Rezepten, auf die ich selbst nie gekommen wäre.

Wow, ich bin grad selbst überrascht, wie viele – kleine und große – „erste Male“ da zusammenkamen. Fein, so darf das bleiben.

Wichtige Lektionen des Jahres 2025

1. Persönlich: Der Grashalm wächst – immer noch – nicht schneller, indem ich an ihm ziehe. Ist keine Raketenwissenschaft. Das musste ich bezüglich der Genesung von meiner Erschöpfung über viele Monate hinweg akzeptieren.
2. KI: ChatGPT wurde im November 2022 allen kostenfrei zugänglich gemacht, eine neue Ära begann. Im Jahr 2025 ist KI aus der Gesellschaft und im Business nicht mehr wegzudenken – positiv und negativ. Viele beschäftigen sich damit und setzen es privat/geschäftlich zur Ideenfindung, Korrektur oder zum Lernen ein. Viele digitale Tools haben mittlerweile KI integriert.
   Vielen macht die KI gleichzeitig auch Angst. Debatten über die KI-Ethik und die Wahrscheinlichkeit, dass KI den eigenen Arbeitsplatz ersetzt, beschäftigen viele Angestellte, Selbstständige und unterschiedlichste Berufsgruppen wie Texter, Fotografen, Schauspieler oder Programmierer.
   Außerdem sind wir mit immer mehr AI-Slop (= KI-Abfall) konfrontiert, der die digitalen Kanäle und Kommentarspalten füllt.
3. Zum Bloggen: In meinen Jahresrückblicken darf es ruhig persönlich zugehen.
4. Geopolitik: Mit der neuen Präsidentschaft in den USA hat sich – gefühlt – alles geändert. Die Art der internationalen Zusammenarbeit und die Zuverlässigkeit der einst sicheren Bündnisse, das Bestehen der westlichen Demokratien und Bündnisse, – nichts ist mehr selbstverständlich. Und die Taten und Äußerungen zu Beginn diesen Jahres lassen nichts Gutes für das internationale Recht hoffen.
   

Ausblick 2026

Was ich 2026 anders/besser mache

• Mehr Sport und gesündere Ernährung – das unterstützt den Prozess der „Windstille der Seele“
• Fokus auf mich, meine Bedürfnisse und das, was aus mir hervorkommen will. Es fühlt sich derzeit so an, als ob da etwas im Aufbruch ist.
• Aktivere und gleichzeitig entspannte Suche nach Dingen, Menschen, Aktivitäten, die mich beruflich und privat 2026 mit Energie erfüllen und inspirieren werden.
• Mein Internetauftritt hat eine Verbesserung nötig.

Diese Abenteuer erlebe ich in 2026

Kann man Urlaube als Abenteuer bezeichnen? Manchmal ja, manchmal sind sie einfach nur außergewöhnlich oder zur Erholung da. Ich freue mich sehr auf das Schottland-Abenteuer mit zwei Paaren: ab in die Highlands zum Wandern, Klönen und Whisky-Entdecken. Ein kulturelles Abenteuer erwartet mich am Bodensee – erstmals nicht nur über den TV-Bildschirm, sondern live am Bodensee werde ich die Bregenzer Festspiele erleben.

Lernen ist für mich immer ein Abenteuer. Mal mache ich es allein, mal im Team. Lernabenteuer habe ich bisher für das Jahr 2026 noch nicht geplant. In meinem Kopf reifen Wünsche nach weiterem KI-Lernen, gleichzeitig nach Moderationsmöglichkeiten.

Unglaublich, aber wahr: Mein Mann und ich starten in 2026 in das zweite 25-Jahre-Eheabenteuer 😉.

So können Sie 2026 mit mir zusammenarbeiten

Mittelständischen Unternehmen und Solo-Selbstständige stehe ich unterstützend mit Beratung, Konzeption, Storytelling sowie Text&Redaktion für ihre eigene Kommunikation zur Verfügung. Gern bin ich Ihre externe Texterstellerin für Pressemitteilungen, Blogartikel oder Newsletter; denn für authentischen Inhalt benötigt es bei potentieller Hilfe durch KI immer noch den „Human in the Loop“.

Trotz oder gerade wegen der KI ist ein klarer und zielgerichteter Schreibstil wichtig. In meinen Klartext-Workshops erwerben sich Unternehmensteams aus Kommunikation und Marketing sowie Einzelpersonen fundiertes Wissen rund um Textqualität.

Sie wollen Kommunikation im Team zu den Themen Vision, Strategie, Team oder Produkte einmal anders erleben? Dann sprechen Sie mit mir als ausgebildeter LEGO® SERIOUS PLAY®-Facilitatorin.

Meine Ziele für 2026

Nach wie vor werde ich an der „Windstille meiner Seele“ arbeiten – damit sich aus der Langeweile die besten Ideen entwickeln können.

Die Transformationen der vergangenen vier Jahre konsolidieren und verarbeiten. Das berufliche und private Schiff in Bahnen bringen, die mir entsprechen. Was entspricht mir in den nächsten Lebensjahrzehnten? Auch das ist eine Entdeckungsreise, die ich hoffentlich im neuen Jahr ohne weitere zusätzliche private Herausforderungen antrete.

Mein Motto für 2026 … entsteht noch. Der Buchtitel „Jetzt gerade ist alles gut“ von Stephan Schäfer spricht mich an. Dieses Buch habe ich zu Weihnachten geschenkt bekommen – ich habe es ruckzuck gelesen und kann es nur empfehlen. Der Titel gefällt mir so gut, weil dieser eine Satz das Potential hat, das Grübeln über Vergangenheit und Zukunft zu stoppen und sich auf den Moment zu fokussieren; und in diesem kleinen Moment ist tatsächlich häufig alles gut.

Hoffentlich hat Ihr Jahr 2026 gut gestartet. Ich freue mich, von Ihnen zu hören oder zu lesen – gern auch in einem Kommentar zu meinem Jahresrückblick 2025 😊.

Herzliche Grüße aus Limburg

Ihre Manuela Seubert

Der Beitrag Jahresrückblick 2025: Auf dem Weg zur „Windstille der Seele“ erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Ich muss mich sputen. Birgits Blogparade läuft genau noch bis heute (22.6.). Derzeit bin ich den hochsommerlichen Nachmittagstemperaturen ins Haus entflohen und mache mich mal auf die Suche im eigenen Blog. Gespannt bin ich wie eine Markise an diesem heißen Sommertag, die mir heute Abend wieder Schatten spenden wird: Welche Lieblinge werde ich bei meiner Blogdurchsicht wohl finden?

Mein Vorgehen: Wo verstecken sich meine Lieblinge?

Klar gibt es Blogartikel, die mir sofort eingefallen sind. Doch sind das meine liebsten? Oder die mit den meisten Kommentaren? Oder die, die mir am schwersten gefallen sind? Für welchen habe ich die meiste Zeit benötigt?

Vor vielen Jahren schon hatte ich mir eine Excel-Liste angelegt mit den Blogartikeln, die ich bis dato geschrieben habe. Welch ein Glück! Durch eine solche Liste zu scrollen geht einfach und ist schnell.

Außerdem zauberte sie mir auch ein nostalgisches Lächeln ins Gesicht. Ich sah erneut die „durchgestrichenen“ Artikel, die zum Jahreswechsel 2020/2021 beim Wechsel vom alten ins neue Blogsystem nicht mehr von mir überführt wurden. Ja, ich habe tatsächlich Blogartikel gelöscht; nachzulesen unter: Warum, warum nur habe ich ein Blog? – Dies ist übrigens Lieblingsblogartikel Nr. 1.

Beim Scrollen durch die soeben erwähnte Excel-Liste wurde mir klar, wie ich meine Bloglieblinge auswähle. Ich arbeite und engagiere mich in verschiedenen Bereichen. Und aus fast jedem Bereich präsentiere ich einen meiner liebsten Blogartikel.

Der Blogartikel, den ich nie schreiben wollte

In meinem Blog geht es seit vielen Jahren geschäftlich-sachlich zu. Meine Persönlichkeit schimmert etwas in den gewählten Worten und meinem Schreibstil durch. Persönliches wollte ich nie im Blog veröffentlichen. Schließlich habe ich ein Fachblog, das meine Selbstständigkeit wiederspiegelt und kein Lifestyleblog mit persönlich-privaten Einblicken. Etwas persönlicher ging es allerdings in meinen Jahresrückblicken zu.

Jedoch sollte in 2021 mehr „Manuela“ im Blog Einzug halten und so erblickten bis dato 74 Fun Facts zu mir das Licht der Blogwelt in:

Persönliche Notizen zu meiner Person

Der Blogartikel, der für meine Textworkshops steht

In meinem Blog gebe ich viele Schreibtipps für Menschen, die ihre Gebrauchstexte gern optimieren wollen: Warum Füllwörter in Texten zu streichen sind? Wann macht man in einem Text einen Absatz? Oder auch wie man in den eigenen Texten Korrektur liest? U. v. m.

Ausgewählt habe ich nun denjenigen Blogartikel, den ich seit 2019 jährlich im Februar immer wieder erneut teile anlässlich des Tages der Schachtelsätze:

Tag der Schachtelsätze: Im Irrgarten des Satzgefüges

Mein liebster Blogartikel aus dem Bereich Pressearbeit

Für Unternehmen bin ich gern die externe Pressestelle. In den Jahren bin meiner Geschäftstätigkeit bin ich häufig – beruflich und privat für Vereine – gefragt worden, wie man selbst am besten einen Presseverteiler erstellt. Stellvertretend für meine Redaktionsarbeit steht der Blogartikel

Wie Sie einen Presseverteiler erfolgreich selbst erstellen und pflegen

Dieser Text gehört sicherlich zu denen im Blog, für die ich viel Zeit bei der Recherche und Erstellung benötigt habe.

Blogartikel zur neuen Methode im Beratungskoffer

Relativ neu ist in meinem Erfahrungsschatz die Methode LEGO® SERIOUS PLAY®. Wie es dazu kam und warum ich mich zur LEGO® SERIOUS PLAY®-Facilitatorin habe ausbilden lassen, beschreibe ich in

Mein Weg zu LEGO® SERIOUS PLAY®

Lieblingsblogpost, der ein Geschäftsfeld mit meinem Hobby verbindet

Guten Inhalt zu recherchieren, zu erstellen und aufzubereiten ist ein Tätigkeitsbereich in meiner Kommunikationsberatung, nämlich die Content Strategie/das Content Management.

Privat bin ich seit 2017 Hobby-Imkerin. Zunächst als Back-up für meinen jugendlichen imkernden Sohn. Nach dessen Auszug aus dem Elternhaus habe ich mit meinem Mann das Hobby übernommen.

Einmal wurde ich gebeten, Content und Bienen in Verbindung zu bringen. Das Ergebnis lautet:

Guter Content und Bienen

Mein liebster Blogartikel aus allen Rezensionen

Ich lese gern – auch Fachbücher. Bücher, die zu meiner Geschäftstätigkeit passen, rezensiere ich auch. Bei Weitem nicht alle. Eher die i-Tüpfelchen und Sahnehäubchen, die Weiterbringer oder diejenigen, die mich ein Blubberbad in der deutschen Sprache nehmen lassen. Klick – zur Rezension eines solchen Fachbuches:

Rezension: Texten können

Lieblingsartikel zum beruflichen Ehrenamt

Erst spät habe ich mich entschlossen, einem Berufsverband beizutreten. Seit 2016 gehöre ich der Deutschen Public Relations Gesellschaft e. V. (kurz DPRG) an. Im Rahmen meiner Mitgliedschaft leite ich ehrenamtlich die Fachgruppe Mittelstandskommunikation. Warum ich mich spät für diese Mitgliedschaft entschieden habe und warum ich eine Mitgliedschaft für zeitgemäß halte, lesen Sie unter:

Berufsverband: Ist eine Mitgliedschaft zeitgemäß?

Liebster Blogartikel zur BarCamp-Liebe

Mit dem folgenden Blogliebling reisen wir tatsächlich in das Jahr meines Blogstarts, ins Jahr 2013. Dort habe ich beschrieben, wie ich dem BarCamp-Virus erlegen bin und folglich Konferenzen und Kongresse häufig als super-langweilig und oberflächlich empfinden sollte. BarCamps wurden mein liebstes Veranstaltungsformat, über die ich auch gern Nachberichte im Blog schreibe. Tataaa, ich präsentiere:

Infiziert vom BarCamp-Virus

Mein Fazit

Das war eine kleine, feine Tour durch meine eigene Bloggeschichte. Mein Schreiben hat sich verändert, meine Tätigkeitsfelder haben sich verändert. Interessant war auch, was ich in den Jahren thematisch in meinen Blog hineingelassen habe und über was ich gar nicht mehr schreibe; ebenso, wie sich mein Schreibstil verändert hat.

Danke, Birgit, für diese Blogparade!

Die Temperaturen rutschen langsam wieder unter die 30-Grad-Marke. Nun heißt es, diesen Blogpost noch einmal Korrekturlesen, Bilder raussuchen, den „Veröffentlichen“-Button drücken und Birgit über meine Teilnahme informieren. Dann geht es wieder ins Freie.

Sollten Sie einen oder mehrere meiner liebsten Blogartikel gelesen haben, schreiben Sie mir ins Kommentarfeld, welcher Ihnen gefallen hat.

Herzlichen Sommergruß aus Limburg ☀️😎🏖️

Ihre Manuela Seubert

Der Beitrag Meine liebsten Blogartikel erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Auf das Buch „Slow Productivity – Effizienz ohne Überlastung“ von Cal Newport wurde ich in einer Session zu „Deep Reading“ aufmerksam – auf dem Barcamp Innovation Culture Camp. In meinem Rückblick zum Innovation Culture Camp 2025 habe ich bereits darüber berichtet. Die beiden Sessiongeberinnen haben das Buch empfohlen und erzählt, dass sie es gemeinsam mit der Deep-Reading-Methode gelesen haben. Dies war ein Grund meiner Neugierde auf das Buch. Dem Buch-Untertitel „Die vergessene Kunst, ohne Burn-out zu arbeiten“ erlag ich dann schließlich. Denn viele Wissensarbeiter, v. a. auch PR-Fachleute, arbeiten am Rande ihrer Gesundheit und wissen nicht immer, wo sie am besten zur Entlastung ansetzen sollen.  Daher entschloss ich mich, das Buch zu kaufen und hoffte auf Tipps auch für meinen Alltag.

Welche Inhalte erwarten Sie

Mit „Slow Productivity“ plädiert Cal Newport für eine nachhaltige und sinnvolle Arbeitsweise, insbesondere für Wissensarbeiter. Der Autor stellt die These auf, dass die hektische und oft überfordernde Arbeitsweise der modernen Welt nicht nur ineffizient, sondern auch gesundheitsschädlich ist. Das Buch gliedert sich in zwei Hauptteile: Grundlagen und Prinzipien.

Im ersten Teil erläutert Newport die Entstehung des Produktivitätsbegriffs während der industriellen Revolution und seine Weiterentwicklung bis heute. Zudem definiert er die Begriffe Slow Productivity und Pseudoproduktivität. Er kritisiert, dass sichtbare Aktivität oft als Ersatz für tatsächliche Produktivität verwendet wird, was zu Pseudoproduktivität führt. Diese führt wiederum zu Überlastung, Ablenkung und einer Burn-out-Krise.

Im zweiten Teil stellt Cal Newport drei Prinzipien vor, die uns helfen sollen, unsere Wissensarbeit anders, nachhaltiger zu organisieren:

1. Weniger tun.
2. Mit natürlicher Geschwindigkeit arbeiten.
3. Qualität an oberste Stelle setzen.

Was hat mir an Slow Productivity gefallen

Schon allein die Definitionen von Slow Productivity und Pseudoproduktivität regen zum Denken an und zum Vergleich mit dem eigenen Arbeitsalltag. Für jede der drei Prinzipien schlägt Newport Wissensarbeitern praktikable Tipps vor. Die Vorschläge zur Begrenzung von Missionen, Projekten und Tageszielen sind konkret, die Sie sofort angewendet können.

Ein weiterer Pluspunkt ist die Betonung von Qualitätsarbeit. Cal Newport argumentiert überzeugend, dass es besser ist, täglich ein bisschen Qualitätsarbeit zu leisten, als sich in hektischer Arbeit in vielen Aufgaben zu verlieren.

„Täglich ein bisschen Qualitätsarbeit erzeugt mehr zufriedenstellende Ergebnisse als hektische Arbeit, die zusätzlich auf hektische Arbeit draufgesattelt wird.“
Cal Newport

Was hat mir am Buch nicht gefallen

Die Struktur des Buches könnte klarer sein. Das Inhaltsverzeichnis ist viel zu grob, und die Gliederung innerhalb der großen Kapitel konnte ich nicht immer nachvollziehen: Verschiedene Typografien und Zeichengrößen sollen wohl als „Ersatzgliederung“ im Fließtext Orientierung bringen, was jedoch nicht immer gelingt. Vor allem im Kapitel „Qualität“ habe ich mich verloren gefühlt. Ein gut gegliedertes Inhaltsverzeichnis hätte dem Buch wirklich gut getan.

Einige Abschnitte, wie der Vorschlag „Poetisch arbeiten“, hätten von konkreteren und anschaulicheren Beispielen profitiert. Damit fiele es den selbstständigen und angestellten Wissensarbeitern leichter, die Theorie in die Praxis zu übertragen.

Zum Schluss bin ich enttäuscht ob der fehlenden klaren Gliederung aus dem Buch ausgestiegen.

Fazit

„Slow Productivity“ trägt bei zur Diskussion über Arbeitsweisen, die der Pseudoproduktivität entgegenwirken und uns v. a. nicht an den Rand unserer Gesundheit bringen. Es bietet praktische Tipps zur Entschleunigung des Alltags und zur Produktivitätssteigerung für Wissensarbeiter. Auch wenn die Struktur des Buches wirklich verbesserungswürdig ist, lohnt es sich, sich von Newports Ideen inspirieren zu lassen. Lassen Sie die Finger davon, wenn Sie – wie ich – gern ein gut strukturiertes Buch lesen wollen.

Cal Newport: Slow Productivity – Effizienz ohne Überlastung
1. Auflage 2024
Redline Verlag, Münchner Verlagsgruppe GmbH
ISBN Print 978-3-86881-953-3
€ 22,00 [D]

Herzliche Lese-Grüße

Ihre Manuela Seubert

PS. Haben Sie „Slow Productivity“ schon gelesen oder planen es zu lesen?

Der Beitrag Rezension: „Slow Productivity“ von Cal Newport erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Motivation zum Selbstlernen

Das Thema KI-Biases ist komplex. Für alle lohnt es sich, sich dieser Biases bewusst zu sein. Per Zufall bin ich vor ein paar Wochen auf einen kostenfreien Selbstlernkurs aufmerksam geworden. Kurzfristig habe ich mich dafür eingeschrieben – auch weil dieser Kurs von meiner geschätzten Lerntandem-Partnerin Jennifer Fritz konzipiert wurde. Wenn Sie sich noch nie mit den KI-Verzerrungen beschäftigt haben, ist „KI-Biases beim Hasso Plattner Institut“ ein guter Startpunkt. Dieser Kurs ist auf zwei Wochen Selbststudium angelegt. In dieser Zeit ist er auch gut machbar. Ein kleiner Test zum Abschluss zeigt Ihnen, ob Sie die Materie erfasst haben.

Ohne den Kursinhalt komplett vorwegzunehmen, finden Sie im Folgenden ein paar Wissenshäppchen daraus.

Was sind KI-Biases?

KI-Biases sind systematische Verzerrungen, die in KI-Systemen auftreten können. Diese Verzerrungen können verschiedene Ursachen haben. Im Folgenden ein paar Beispiele:

• Daten-Bias: Daten, die zum Training der KI verwendet wurden, bilden die Realität nicht genau ab.
• Algorithmen-Bias: Verzerrungen entstehen durch die Entscheidungskriterien bei der Entwicklung der KI, z. B. bei der Gewichtung von Daten.
• Sampling-Bias: Bestimmte Gruppen sind in den Daten entweder über- oder unterrepräsentiert und führen zu unausgewogenen Ergebnissen.
• Sprach-Bias: Benachteiligung bestimmter Sprachen und Dialekte.

Was können wir gegen Biases tun?

Zur Erkennung von KI-Biases ist es wichtig, die Ergebnisse der KI kritisch zu hinterfragen.

Eine Möglichkeit ist die Nutzung unterschiedlicher Informationsquellen. Je vielfältiger unsere Quellen sind, desto fundierter werden unsere Entscheidungen.

Außerdem können wir unser Prompting so gestalten, dass wir Biases reduzieren. Hilfreich ist der Leitfaden Faires KI-Prompting für Unternehmen vom Mittelstand Digital Zentrum Zukunftskultur.

Zu guter Letzt: Bleiben Sie nicht untätig! Melden Sie die von Ihnen erkannten Biases direkt den Herstellern der KI-Systeme, um noch unbewusste Vorurteile sichtbar zu machen.

So wie ich es bei dem folgenden Beispiel gemacht habe. Mein Prompt „Erstelle das Bild einer Person, die ein Flugzeug fliegt“ führte bei ChatGPT am 31.3.2025 zu folgendem Ergebnis:

Männlich und weiß ist also eine „Person, die ein Flugzeug fliegt“. Dieses Ergebnis ist kein Einzelfall. Sie können dies selbst einmal bei https://www.biastest.ch/ testen.

Fazit

Mit dem Bewusstsein für und dem Wissen über KI-Biases können wir diese wohl mit der Zeit erkennen und vermeiden. Mit unseren Rückmeldungen an die KI, wo es möglich ist, können wir hoffentlich Einfluss darauf nehmen, dass KI fairer wird. Doch vollständig beseitigen werden wir diese Verzerrungen wohl nicht. Kurse zur Wissenserweiterung rund um die KI, Austausch mit anderen KI-Nutzenden und der kritische Blick auf die von der KI erzeugten Ergebnisse helfen dabei, fairere und inklusivere Text- und Bildwelten zu erstellen.

Haben Sie bereits Erfahrungen mit KI-Biases gemacht? Schreiben Sie es mir ins Kommentarfeld.

Herzlichen Gruß

Manuela Seubert

Der Beitrag KI-Biases: Wie wir Verzerrungen erkennen und vermeiden erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

1. Lerntandem „Moderation“

Zusammen mit meiner Kommunikationskollegin Jennifer Fritz tauchen wir tiefer in die Moderation von Workshops, Facilitation, Vorträge, Reden und Auftritte ein.

Kleiner Exkurs: Jennifer und ich haben uns beim Content Strategy BarCamp kennengelernt. 2023 stellte sich heraus, dass wir beide den o. g. Prompt-Kurs belegen wollten. Jennifer schlug mir ein Lerntandem dazu vor: Statt nur für sich zu lernen, könnten wir uns zusätzlich in regelmäßigen Abständen zum Gelernten austauschen. Ich war hocherfreut: Nicht immer findet man einen Sparringspartner als Soloselbstständige, die zufälligerweise das gleiche Lernvorhaben hat.

Meine Freude war daher groß, als wir während eines Gespräches feststellen, dass wir beide über das gesamte Jahr 2025 unsere Fähigkeiten in Sachen „Moderation“ ausbauen wollten. So sind wir seit Januar wieder zweiwöchentlich dabei, jede für sich das Thema und unser Vorgehen abzustecken, erste Selbstlerneinheiten zu absolvieren und uns davon zu berichten. Die ersten Monate sind u. a. dem Studium von passenden Büchern, Ted Talks und Internetlektüre gewidmet. Gleichzeitig identifizieren wir Gelegenheiten, um das Gelernte direkt umzusetzen.

Derzeit lese ich dafür mit zunehmender Begeisterung das Buch „Talk!“ von Thomas Pyczak (Rezension folgt) und habe mich gemäß einer darin vorgeschlagenen Übung kürzlich zweimal per Video aufgenommen.

Ich bin schon selbst gespannt, was ich Ihnen am Ende des Jahres zu dieser Lernreise berichten kann.

2. DPRG-Campus Krisenkommunikation

Gern erweitere ich mein Wissen zur PR, selbst wenn das Thema – wie hier die Krisenkommunikation – nicht mein primäres Beratungsfeld ist. Mein Berufsverband, die Deutsche Public Relations Gesellschaft, gab Anfang Februar bekannt, dass Sie Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern ein neues Weiterbildungsformat anbietet: den DPRG-Campus. Erstes Themenfeld: Das eigene Krisen-Mindset stärken mit dem Readiness-Modell!

Ganz spontan entschloss ich mich zur Teilnahme.

Gesellschaftlich und unternehmerisch sind wir schließlich mit einer Vielzahl von Krisen konfrontiert. Darauf vorbereitet zu sein und sich zuzutrauen, Krisen, Konflikte und kritische Themen bewältigen zu können, sind Skills, die mir in vielen Situationen helfen können.

Mittlerweile habe ich an drei Werkstattsitzungen teilgenommen und bereits ordentlich über meinen Tellerrand hinausgesehen. Mit Freude und gleichzeitig Respekt für das für mich eher ungewohnte Feld der Krisenkommunikation schaue ich bereits jetzt der abschließenden dreistündigen Online-Krisensimulation Ende Mai entgegen.

3. KI-Biases kennen

In meinem LinkedIn-Feed tauchte Mitte Februar plötzlich das kostenfreie Angebot des Hasso Plattner Instituts auf: „KI-Biases 2025„. Kurzfristig habe ich mich zur ersten Runde des zweiwöchigen Selbstlernkurses mit einer Woche Verspätung angemeldet.

Ja, ich geriet mit all den Lernaktivitäten dann doch etwas in Stress – ganz entgegen meinem Jahresmotto „Entspannt gestalten“ 🙈.

Doch erstens wollte ich mich in diesem Jahr tiefer mit der Materie KI und deren Einsatz im Umfeld der Unternehmenskommunikation beschäftigen. Und zweitens wollte ich der Referentin Feedback geben, – es ist nämlich meine Lerntandempartnerin Jennifer Fritz.

Der Kurs ist für mich mittlerweile vorbei und erfolgreich abgeschlossen. Ich habe eine Menge über KI-Biases erfahren und bin dadurch zusätzlich sensibilisiert, was die KI mir ausgibt. Einige Erkenntnisse habe ich für Sie in diesem Blogartikel zum KI-Biases-Selbstlernkurs zusammenfassen.

Ich bin selbst gespannt, ob in den kommenden Monaten zu meinen Weiterbildungsvorhaben 2025 noch weitere hinzukommen. Vielleicht schreibe ich sogar mal einen Blogpost, warum mir Lernen/Neugier so wichtig ist und in welchen Formen ich mich als Selbstständige weiterbilde – Notiz dazu ist in meinem Ordner Blogideen soeben angelegt worden.

Nun bin ich auf Sie neugierig: Welche Weiterbildungsvorhaben warten dieses Jahr auf Sie? Wie stehen Sie zu lebenslangem Lernen und wie setzen Sie das um? Schreiben Sie es mir gern in die Kommentare und …

… keep on learning!

Herzlichen Gruß

Ihre Manuela Seubert

Der Beitrag Aus Liebe zum Lernen: Meine Weiterbildungsvorhaben 2025 erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Was das Innovation Culture Camp ausmacht

Bereits zum sechsten Mal hat Tom Klose von supernju mit seinem Team das Innovation Culture Camp großartig organisiert. Dieses Barcamp will Innovationskultur fördern, kreativem Denken Raum bieten sowie zum Austausch über digitalen Wandel und future work animieren. Es fand in den modernen, den Dialog anregenden Räumen von AOE Wiesbaden statt. Innovative Denkansätze, praktische Werkzeuge und Methoden, kreative Problemlösungen standen im Zentrum der über 40 Sessions. So viele gute Ideen wurden präsentiert, – alle konnten inspiriert die Impulse mit in den beruflichen und geschäftlichen Alltag nehmen.

Ein BarCamp braucht Sponsoren, damit es stattfinden und inspirieren kann; damit die Besuchenden mit einem relativ geringen, eigenen Unkostenbeitrag teilnehmen können. Daher zu Beginn meiner Rückschau ein herzliches Dankeschön an: AOE, kardexremstar, DB, TQsoft, Bagilstein, robotspaceship, giinco, supernju und Kinderbetreuung durch Selina.

Meine Highlights

Eine beeindruckend lange Schlange bei der Sessionplanung machte allen von Anfang an klar, dass es wohl zu FOMO (Fear of Missing out) käme. 42 Sessions verteilt auf 6 Sessionsslot, – ich durfte bzw. musste mich somit je Stunde zwischen bis zu 8 Angeboten entscheiden. Welch ein Luxusproblem! Drei der sechs von mir besuchten Sessions stelle ich Ihnen näher vor.

1. Innovation entlarvt

Sechs von 95 Thesen aus dem Buch von Jean-Philipp Hagmann „Luther für Innovatoren“ hatte Jacob Chromy ausgewählt, die ihn sehr beschäftigt hatten. Während Hagmann in seinem Buch zu jeder These präsentiert, stellte Jakob nur die Thesen vor. Wir sollten selbst überlegen, was die jeweilige These mit uns machte – Zustimmung, Ablehnung/Widerstand, „weiß nicht“. In Kleingruppen mit uns unbekannten Teilnehmenden diskutierten wir die Thesen, – alle mit den ihnen eigenen Blickwinkeln darauf. Im gesamten Raum wurde intensiv in 3-/4-er Gruppen sich ausgetauscht.

Mir hat es besonders auch Spaß gemacht aus einer Metaebene auf diese Session zu blicken, – nämlich wie Jacob die Moderation dieser Session aufgebaut hat. Nachzulesen ist das in seinem LinkedIn-Beitrag zur Session. Neben dem Spaß bei der Diskussion der Thesen habe ich auch ein neues Energizerspiel kennengelernt: „Open Schnick“.

2. Design Fiction

In der Session von Tobias Reitz und Theresa Oberstraß sollten wir ein „Ding aus der Zukunft“ basteln. In Zweierteams haben wir eine Aufgabe gestellt bekommen. Isabelle Ayere und ich sollten Folgendes basteln: „In einer optimistischen Zukunft gibt es ein Kunstwerk, das mit Journalismus zu tun hat und Industrie, Innovation und Infrastruktur zum Ziel hat.“ Gemeinsam mit Isabelle schickte ich mich an, das Zukunftskunstwerk zu gestalten. Das Ergebnis seht ihr im obigen Blog-Beitragsbild.

Ziel der Session und von Design Fiction: Über das kreative Gestalten einer möglichen Zukunft (Design Fiction) ins Nachdenken über eine gestaltbare Zukunft zu kommen. Dabei ist das Basteln der spaßige Teil. Die eigentliche Arbeit beginnt bei der Reflexion des Gebauten und bei den Überlegungen, wie man diese ideale Zukunft – rückwärts planend – heute schon starten könnte. Design Fiction basiert auf der UNESCO-Definition von Futures Literacy.

3. Deep Reading

Last, but not least: Auf die Session zu Deep Reading hatte ich mich den ganzen Tag schon gefreut. Tanja Wehr und Bettina Mathar sprachen ein wichtiges Problem an: Wir lesen viele Sach- und Fachbücher, sind begeistert von den Tipps und Gedanken, die wir lesen, und kommen nicht in die Umsetzung. Tanja und Bettina haben für sich eine Lösung gefunden und haben sich zu „Business Book Buddies“ zusammengeschlossen. Sie lesen gemeinsam auf eine bestimmte Art und Weise ein Business Book.

Der Prozess sieht wie folgt aus:

Bei Punkt 2 schreiben Tanja und Bettina wichtige Textstellen in ihr Notizbuch ab und notieren sich gleichzeitig Fragen bzw. Gedanken zu den gelesenen Seiten. Die Punkte 2 und 3 werden wiederholt, bis beide das Buch zu Ende gelesen haben. Ihre jeweiligen Notizen werden aus dem Notizbuch herausgetrennt und – für ein späteres Nachlesen – dem Buch selbst hinzugefügt.

Zukünftigen Business Book Buddies empfehlen sie Tandems zu bilden, – am besten mit einer Person aus einer anderen Lebenswelt und anderen Erfahrungen. So ergeben sich beim Besprechen andere Verknüpfungen, Analogien, Fragen und Gedanken. Und das hilft schlussendlich dabei, den Inhalt eines Fachbuches besser in Erinnerung zu behalten und bei Bedarf in den Alltag zu integrieren.

Mir gefällt dieses Vorgehen sehr. Und die Suche nach einem Business Book Buddy ist angelaufen 🙂

Persönliche Eindrücke und Fazit zum Innovation Culture Camp 2025

Das Innovation Culture Barcamp war die Reise ins nahegelegene Wiesbaden wert. Ob Liberating Structures, Kennenlernspiele oder Basteln – auf dem Barcamp wurde kreativ an Fragestellungen herangegangen. 200 Menschen, die sich auf Netzwerken, Lernen und Erfahrungsaustausch freuten, machten das Event für mich zu einem besonderen Erlebnis.

Was nehme ich mit? „Open Schnick“ und „Design Fiction“ waren mir neu. Außerdem werde ich das „Two Loops Modell“ sowie das von Bianca Rohrbach vorgestellte Serious Play, einen „Stuck“ körperlich darzustellen und in „Emergenz“ aufzulösen, nachlesen. Viele Serious Plays konnten wir Teilnehmende in fast jeder Session in Anwendung sehen, wie 1-2-4-all oder World Café.

Sie haben nun auch Interesse daran, Luft der Innovationskultur zu schnuppern? Der nächste Termin für das #i2c26 ist am 31. Januar 2026. Tragen Sie sich diesen Termin in Ihrem Kalender ein und melden Sie sich für den Newsletter des i2c an, um keine Updates zu verpassen.

Sie wissen nicht, was ein BarCamp ist? Dann lesen Sie doch in mein BarCamp-Schlüsselerlebnis rein 🙂

Bleiben Sie neugierig und innovativ!

Ihre Manuela Seubert

PS: Schreiben Sie mir in die Kommentare, ob Sie „Deep Reading“ ebenso wie ich für ein überlegenswerte, neue Art des Lesens von Fachbüchern halten. Oder: Welches System haben Sie für das Lesen von Fachbüchern

Der Beitrag Rückblick auf das Innovation Culture Camp 2025 erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Seit vielen Jahren starte ich ins neue Jahr mit einem Motto. Solch ein Motto ist ein wenig ein Leitstern, eine Zielrichtung, eine Erinnerung an mich selbst. Idealerweise ist das Motto so allgemeingültig, dass es viele Bereiche meines Lebens umfasst.

Wiederhole ich das Motto von 2024 also einfach für 2025? Definitiv nicht!

Wie kam ich auf „Mottolos entspannt gestalten“?

Es ist das Ergebnis meiner Erfahrungen aus dem Jahr 2024. Dort war ich durch die Bedürfnisse und Notwendigkeiten der engsten Familienmitglieder fremdbestimmt. Nicht nur Plan A oder Plan B waren für all die Umzüge und Haushaltsauflösungen nötig, sondern auch ein auf den letzten Drücker zufällig gefundener „Plan“ C brachte für eine drohende Wohnungslosigkeit die Lösung. Die Auswirkung auf mich: wenig Zeit zur Erholung, freie Zeiten waren für organisatorische und planerische Tätigkeiten reserviert, die Kraft versiegte immer mehr.

Beim erschöpften Schreiben des Jahresrückblicks, der am Schluss immer mein neues Jahresmotto enthüllt, dachte ich dann: Definitiv kein Motto!

Zunächst.

Mein Selbstgespräch bzgl. des 2025-er Mottos ging vor der Veröffentlichung des Jahresrückblicks weiter:

„Ich will kein Motto!“

„Hmm, bist ja eigentlich nicht Du?!“

„Mottolos?“

„Mottolos!“

(…)

„Wirklich mottolos???“

„Hört sich nach ideenlos, ziellos, antriebslos an … naja, Du willst es zwecks des dringend notwendigen Auftankens des leeren Energiespeichers erst einmal ruhig angehen“

„Also: Mottolos!“

(…)

„Gleichzeitig willst Du doch 2025 auch gestalten – das Ganze halt entspannt!“

(…)

So präsentierte ich, die Jury 😉, proudly in meinem Jahresrückblick das Jahresmotto 2025:

„Mottolos entspannt gestalten“

(Spoileralarm: Das war zumindest für 20 Tage mein Motto – bitte lesen Sie im ganz unten, was aus diesem Motto wurde.)

Was bedeutet das Motto für mich und wie setzte ich es in meinem täglichen Leben um?

In erster Linie geht es in 2025 um das Auftanken meiner Kräfte. Entspannung ist in vielerlei Hinsicht geboten: mehr Bewegung, gesünderes Essen und wieder Treffen mit Freunden. Erwartungen Dritter werden in allen Bereichen meines Lebens an der Frage gemessen: Gibt es mir Energie? Oder raubt es mir Energie, ohne auf meine Kräfte einzuzahlen? Ich möchte mein Leben wieder mit den mir wichtigen privaten und beruflichen Dingen füllen, ich möchte Momente wieder bewusst mit allen Sinnen erleben – ohne gleichzeitig das nächste ToDo der unendlich langen Liste der lästigen Pflichten vor Augen zu haben. Zeit für mich selbst, meine Bedürfnisse ernst nehmen und nicht mehr von äußeren Einflüssen jagen lassen. In mich hineinhören und wieder hören, was ich beruflich und privat machen möchte – ganz entspannt, ganz entspannt gestalten. Und dazu gehört auch, dass ich Mitte Januar für mein Geschäft noch keinen Plan habe, wie ich das Jahr gestalte.

Wie setzte ich das nun um? Vor jeder neuen Anfrage steht die obige Frage nach Energiegeber oder Energieräuber. Es führt im Moment zu sehr bewussten Entscheidungen, der Konzentration auf das Wesentliche und die schönen Dinge des Lebens. So gehe derzeit fast täglich spazieren, habe bereits zwei Bücher gelesen und die ersten Termine für Treffen mit Freunden und Familie ausgemacht. Meine beruflichen Projekte gehe ich ruhig und gelassen an, um Kreativität und Inspiration – wieder – entstehen zu lassen.

Herausforderung und erste Wirkungen des Jahresmottos 2025

Aus dem „Mottolos entspannt gestalten“ heraus habe ich mir für das 1. Quartal „nichts“ und „Ruhe“ und „Fahren im Leerlauf“ verordnet. Naja, Sie brauchen sich jetzt nicht vorzustellen, dass ich meine Kunden links liegen lasse und nicht für sie arbeite – oder dass ich im Privaten nur auf unserem roten Sofa rumliege.

Doch Entspannung steht an erster Stelle und das ist Herausforderung genug für mich. Denn ich bin im positiven Sinne neugierig auf die vielen spannenden Möglichkeiten, die das Leben für Selbstständige und Privatpersonen bieten. Als vielseitig interessierter Person sehe ich viele Gelegenheiten, mich einzubringen und zu engagieren und zu vernetzen und zu tun. Schnell falle ich da in alte Gewohnheiten und sage „Ja“ zu Irgendetwas, – anstatt den selbstgemachten „Druck“ rauszunehmen und mich zu entspannen.

Mit den ersten entspannten Stunden im Januar kamen bereits wieder die ersten Ideen, was ich tun könnte – soviel zu „Nichtstun et al.“ 😂. U. a. wollte ich mich seit Langem mal wieder als Wahlhelfer zur Bundestagswahl freiwillig melden, zum gern von mir besuchten DPRG-Takeoff in Leipzig am 30. Januar fahren oder nach einem Workshop abends erstmalig bei den Wiesbadenern Toastmastern vorbeischauen. Doch solche Zusatzengagements über die normale Arbeitszeit hinaus oder mit intensiven Reisezeiten oder meine Entspannungszeit beschneidend sind einfach noch zu früh. Energiegebend oder energieraubend? Energieraubend, daher im Januar/Februar noch streichen.

Die nächsten Herausforderungen im Jahr 2025 klopfen schon an. Auch in 2025 wird nicht alles entspannt und leicht, das ist jetzt schon abzusehen. Doch Herausforderungen dürfen sich gern im ganz normalen durchschnittlichen Auf und Ab des Lebens bewegen, – und sich nicht wie im Speed-Boot durch einen rauhen Seegang sitzend anfühlen.

Ende 2025 möchte ich gern zu mir selbst sagen können: „Du hast das Jahr 2025 entspannt gestaltet“ 🍀.

Fun Fact zu „Mottolos entspannt gestalten“ und finales Motto 2025

Anfang Januar entstand mein Jahresmotto. Es kam mir in meinem damaligen Zustand schlüssig vor. Jetzt –20 Tage später und mit etwas Abstand – lache ich über mich selbst. Denn sprachlich gesehen ist das Motto falsch. Es müsste nur „Mottolos“ oder nur „Entspannt gestalten“ lauten. Denn „Entspannt gestalten“ ist schlicht und einfach ein Motto, – weit entfernt von „mottolos“!

Wie schön, dass wir häufig täglich für uns neue Entscheidungen treffen dürfen. Und so ändere ich nach 20 Tagen des Jahres bereits mein Motto. Mein ursprüngliches Jahresmotto 2025 verliert ein Wort und lautet nun:

„Entspannt gestalten“

Herzlichst
Ihre Manuela Seubert

PS. Schreiben Sie mir in die Kommentare: Haben Sie sich ebenfalls ein Motto für das Jahr 2025 gegeben?

Der Beitrag Mottolos entspannt gestalten: Mein Jahresmotto 2025 erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.

Eigentlich war es ein Jahr, auf das ich mich im Dezember 2023 sehr gefreut habe – voller Ideen, Vorhaben, Möglichkeiten. Die Kinder aus dem Haus – ihre Flügel ausbreitend. Mein Kopf voller Vorfreude auf das, was ich in diesem Jahr für mich, mein Business, mein berufliches Ehrenamt sowie privat gestalten wollte. Noch voller Erwartungen habe im letzten Dezember meinen Jahresrückblick 2023 niedergeschrieben.

Währenddessen saß irgendwo ein Wesen auf Wolke 13, das sich ob meiner Pläne und Hoffnungen wohl vor Lachen auf die Schenkel geklopft hat und sich sagte: Das werden wir ja sehen, liebe Manuela. Du lernst und erfährst dieses Jahr etwas anderes.

Während der letzten Tage im Dezember 2024 fragte ich mich: Warum sollte ich einen Jahresrückblick 2024 schreiben, wenn mir gar nicht danach ist und mein Jahr nichts mit dem zu tun hatte, was ich mir vorgenommen, vorgestellt und erträumt hatte? Ein Jahresrückblick, der für ein Businessblog wenig Business enthält?

Doch zwischen den Jahren ist mir klar geworden, dass ich diesen schreibenden Abschluss brauche. Dass ich mich – wie es meine geschätzte Kollegin Kerstin Boll schrieb – an Weihnachten an die schönen Seiten des Jahres erinnern sollte, um mich mit diesem Jahr 2024 zu versöhnen.

Heute, am 29.12.24, begann ich das Buch „Altern“ der Autorin Elke Heidenreich zu lesen. Und die ersten drei, genial strukturierten Seiten ihres Buches zeigten mir, wie ich mit den zwei Seiten dieses Jahres umgehen kann.

Meine Themen im Jahr 2024

Ich habe das Jahr 2024 komplett in den Sand gesetzt.*

8 Umzüge und fast 3 Haushaltsauflösungen (der dritte ist noch nicht beendet) für die engsten, um Hilfe bittenden Familienmitglieder sind 7 Umzüge und 2 Haushaltsauflösungen zu viel. Denn solche Projekte kosten unglaublich viel Zeit und Kraft.

Viele berufliche Events, für die ich bereits Tickets erworben hatte, blieb ich fern. Vorhaben, die ich in meinem Jahresrückblick 2023 formuliert hatte, habe ich nicht umgesetzt: kein Fotoshooting, keine Weiterentwicklung der Website und meiner Angebote – vor allem rund um LEGO^® Serious Play^®, keine weitere Vernetzung, wenige Blogartikel, wenige Newsletter und so vieles „wenig“. Kontakte zu Freunden, Bekannten und Verwandten wurden über die Monate des Jahres 2024 immer weniger. Das Spiel auf der Gitarre lernen, – stellte ich im Frühsommer aufgrund Zeitmangels ein. An unserem Tanzkreis haben mein Mann und ich kaum teilgenommen. Dafür häuften sich die emotionalen und körperlichen Belastungen durch diese Umzüge. Zu guter Letzt schmolzen unsere Urlaubstage zugunsten der Unterstützung unserer engsten Familienmitglieder dahin.

Meine sportlichen Betätigungen liefen im 1. Quartal noch gut, später sind sie nur noch eine Randnotiz. Meine liebste Entspannung – Bücher jeder Art zu lesen – lag auf Eis. Die Aufmerksamkeitsspanne des weithin bekannten Goldfisches hatte Besitz meines Geistes ergriffen. Menschen in meinem Umfeld wunderten sich über meine plötzliche Vergesslichkeit. Und zum finalen Abschluss dieses blöden Jahres riss am vorletzten Tag des Jahres der Keilriemen unseres Autos. Konsequenz: Wir mussten unsere Teilnahme an der Silvesterfeier mit unseren langjährigen Freunden im Rhein-Neckar-Raum absagen.

Am Ende des Jahres 2024 bin ich erschöpft, emotional angeschlagen, kann nachts schlecht schlafen und frage mich nun sitzend vor dem PC: Wie verdaut man ein solches Jahr? Wie kannst Du Deinen leeren Energiespeicher wieder füllen? Soll ich das wirklich für mehr Realität in dieses Internet schreiben?

* Überschrift und Idee in Anlehnung an Elke Heidenreichs Buch „Altern“, S. 9.

Ich hatte ein unfassbar gutes Jahr 2024.**

8 Umzüge und fast 3 Haushaltsauflösungen später sage ich immer noch, dass es 7 Umzüge und 2 Haushaltsauflösungen zu viel waren. Gleichzeitig hat mir diese unglaubliche Belastung gezeigt: Mein Mann und ich stehen hinter dem Wert „Familie“. Auch in Krisenzeiten sind wir beide ein unschlagbares Team. Meine Organisationsfähigkeit und der Blick für die in der Luft fliegenden Bälle entfalteten sich in solchen Situationen. Unsere Söhne sind empathische und selbstständige Menschen geworden, die zum richtigen Zeitpunkt Hilfe anbieten und zupacken können. Mittlerweile gebe ich anderen Umzugswilligen Umzugstipps. Die Hilfe von Verwandten und Freunden, die uns angeboten wurde, haben wir erleichtert angenommen. Etwas Erleichterung konnten wir uns über Dienstleister zukaufen.

Mit meinen Kunden hatte ich inspirierende, kreative und vertrauensvolle Momente, für die ich sehr dankbar bin. Neue Kunden kamen aufgrund von Mundpropaganda zu mir. Im Lerntandem mit Jenni arbeitete ich an meinen Fähigkeiten mit der Text-KI; im Co-Working mit Ruth und Doris gab es fruchtbaren Austausch zu Kommunikationsthemen. Kurzfristig entschied ich mich zur Teilnahme am Content-Strategy-Camp. Welch ein Glück, denn vor Ort erfuhr ich, dass mein Lieblings-BarCamp zum letzten Mal stattfand! Danke an Dominik Ruisinger, mit dem ich an beiden Tagen die Sessions zu „Das Ende von Social Media“ (Rezension zum Buch) moderieren konnte. Im Rahmen meines ehrenamtlichen Engagements bei der DPRG veranstaltete ich eine Online-Abendveranstaltung zum Thema Wikipedia in KMU mit dem Experten Arne Klempert und sprach ein Grußwort auf dem KI-Symposium an der Fachhochschule des Mittelstandes in Bielefeld.

Unseren Langlaufurlaub im Tannheimer Tal mit Freunden wandelten wir aufgrund mangelnden Schnees in einen Wanderurlaub um. Ich war drei Tage mit einer Freundin auf dem Rheinsteig nahe Rüdesheim unterwegs. Anlässlich des FÖJs unsers Sohnes Daniel erkundeten mein Mann und ich im Frühjahr eine Woche die Gegend um Bremerhaven. Mit unseren besten Freunden verbrachten wir eine Sommerwoche in Ruhpolding. Und im Herbst wurden wir als Eltern geadelt – unser Sohn Peter und seine Freundin Alix verbrachten mit uns Zeit in der Nähe von Florenz, Lucca und Pisa.

Außerdem habe ich im Winter/Frühjahr die Sportbootführerscheine See und Binnen erfolgreich bestanden.

Und am Ende des Jahres 2024 erhielten wir noch ein Geschenk, – einen Chauffeurdienst. Unser stillstehendes Auto spielte plötzlich keine Rolle. Denn: Unsere Freunde aus dem Rhein-Neckar-Raum wollten nicht ohne uns ins neue Jahr rutschen – sie holten uns persönlich ab und fuhren uns wieder nach Hause!

** Überschrift und Idee in Anlehnung an Elke Heidenreichs Buch „Altern“, S. 10.

Wie versöhnt man sich mit einem solchen Jahr?

Schwer!

Zunächst einmal: Es ist vorüber. Während ich diese Zeilen schreibe, haben wir den 2.1.2025. Frei nach den Worten von Hermann Hesse – „Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ – setzte ich auf den Neubeginn.

[Exkurs: Sie wundern sich vielleicht über die verschiedenen Daten, die ich im Laufe dieses Blogartikels einstreue? Ein solcher Blogartikel entsteht bei mir nicht an einem Tag.]

Mir wurde klar, dass mein Mann und ich in der klassischen Sandwichposition sind. Die Generationen über und unter uns benötigen mal viel, mal mehr und mal weniger Hilfe, – leider im Jahr 2024 rollierend über das ganze Jahr. Familie ist uns ein hoher Wert und so haben wir ohne großes Zögern zugepackt.

In einem meiner Poesiealben steht: Es ist besser, sich lachend über das Leben zu erheben, als es zu beweinen. Daher ein kleiner Funfact, der mir selbst erst in 2024 klar wurde: In meinem ganzen Leben bin ich selbst bisher erst achtmal umgezogen (worden) 🙈.

„Versöhnen“ kann ich mich mit 2024 noch nicht. Es hallt noch zu sehr nach. Gleichzeitig hat der bewusste Blick auf die schönen Seiten das Jahr wieder mehr in Balance gebracht.

Menschen aus meinem beruflichen und privaten Umfeld haben mich/uns mit Zeit, Ideen und ihren offenen Ohren für meine/unsere Sorgen und Nöte durch das Jahr 2024 begleitet. Mein innigstes Dankeschön geht an: Ruth, Doris, Thomas, Kerstin, Ninette, Catrin; Bernhard, Peter, Daniel, Daniel, Joachim, Anke, Korina, Ralf, Andrea, Achim, Christa, Nicole, Katja.

Weitere schöne und besondere Momente in 2024

Mein 2024-Fazit

Worauf bin ich 2024 stolz?

• Sportbootführerschein See und Binnen 🛥️
• Lerntandem und CoWorkings 🧠
• Fast ein Umzugsunternehmen/-beratung gegründet 😉

Was war die beste Entscheidung, die ich 2024 getroffen habe?

Im Frühsommer: Sch… auf Deine privaten und beruflichen Pläne, die Du für 2024 hattest! Spar die Kraft für die externen Anforderungen. Und hole Dir Hilfe, wo Du kannst.

Um mir kleine Erholungsinseln zu schaffen, ruhte ich häufiger auch tagsüber, spielten mein Mann und ich Exit-Spiele abends (Knobelspiele), um unseren Geist von den vielen organisatorischen Dingen abzulenken. Häufig hörte ich mir ruhige Klassik oder Entspannungsmusik an.

Was habe ich 2024 über mich selbst gelernt?

• Es gibt Dinge, die mich – teils seit meiner Jugendzeit – immer wieder im Kleinen regenerieren: eine Tasse Tee in ruhiger Umgebung, das Gesicht 5 Minuten in die Sonne halten, etwas Stricken (vielleicht meine Art der Meditation?), der Duft des geliebten Haferl Kaffees am frühen Morgen, ein Gespräch mit Freunden.
• Familie und Freundschaft haben – seit jeher, immer noch und trotz der hohen Belastungen in diesem Jahr – einen hohen StellenWERT in meinem Leben.
• Kurz vor Weihnachten: Das Schreiben des Jahresrückblicks ist für mich ein mittlerweile wichtiges Ritual.

Erste Male: Das habe ich 2024 zum ersten Mal erlebt/gemacht.

• Erstmals mache ich mir wirklich ernsthafte Sorgen um die Demokratie in Deutschland – sie ist nicht mehr selbstverständlich. Ich nehme an der Demo #niewiederistjetzt in Limburg teil und bin hocherfreut über die hohe Teilnehmendenzahl.
• Erstmals – soweit ich mich erinnern kann – war es an meinem Geburtstag Anfang April richtig warm: Im Sommerkleid konnte ich meinen Geburtstag im Garten bei fast 24°C genießen.
• Das Mutigste, auf was ich mich im Jahr 2024 eingelassen habe, war sicherlich die Ausbildung rund um den Sportbootführerschein See und Binnen. Meine letzten großen Prüfungen habe ich zum Ende des Studiums abgelegt. Ja, es war eine Herausforderung für mich, die ich wirklich nicht entspannt gemeistert habe. Gleichzeitig: Ich habe die Führerscheine in der Tasche ✌🏼🛥️.
• Im Rahmen meines Urlaubs in Bremerhaven habe ich erstmals die einzige deutsche Hochsee-Insel besucht – Helgoland.
• Erstmals habe ich Franzbrötchen gebacken sowie diverse neue Kohl- und Bohnenrezepte ausprobiert.
• Mit Freunden war ich im Sommer in Ruhpolding. Meine Freunde wollten unbedingt einen Badetag am Chiemsee einlegen. Wer mich schon länger kennt, weiß, dass ich dort in der Nähe aufgewachsen bin und damit genug Gelegenheiten gehabt hätte, mal im Chiemsee zu baden. Doch ich stellte selbst überrascht an diesem Badetag fest, dass ich tatsächlich erstmals im Chiemsee schwamm. Aber wenn man in der Nähe des Wohnortes den wunderschön gelegenen Thumsee hat, muss man nicht extra zum Chiemsee fahren 😉.
• Dank meines Sohnes Daniel habe ich an einem Wochenende einen ersten Blick auf die schöne Stadt Göttingen geworfen.
• Mein Mann und ich haben erstmals zwei Bienenstöcke – statt nur einen – in unserem Garten stehen 🐝🐝🐝.

Welche wichtigen Lektionen hat mir 2024 mitgegeben?

• Reduktion und Abgeben ist wichtig in Zeiten der Überforderung.
• Meine Kraft ist endlich und nach diesem Jahr ist mein Energiespeicher leer.
• Auch mit der größten Geduld und Überzeugungskraft kannst Du den Grashalm, an dem Du ziehst, nicht davon überzeugen, dass er schneller wächst.
• Mit 70 Jahren werde ich entscheiden, wo ich altersgerecht wohnen werde!

Was lasse ich im Jahr 2024 zurück und nehme es nicht mit in 2025?

Ich werde mich weniger um die Bedürfnisse Dritter kümmern.

Bereits zu Beginn des Jahres 2024 habe ich meinen Twitteraccount gelöscht – war es früher mein Lieblings-Social-Network, so vermisse ich diese Plattform überhaupt nicht.

Mein Ausblick auf 2025

Was ich 2025 anders (besser) mache

An erster Stelle steht das Auftanken meiner Kräfte. Das bedeutet: Alles, was an mich herangetragen wird, wird sehr bewusst darauf überprüft, wie viel Energie es benötigt bzw. mir gibt. Und ich werde Dinge vereinfachen und reduzieren: geschäftliche Prozesse bis hin zu vollen Schränken im Haus. Das Leben darf leichter und unkomplizierter werden.

Bereits Mitte Dezember, nachdem der Großteil des 8. Umzuges erledigt war, habe ich begonnen, mich wieder ein wenig mehr zu bewegen: Spazierengehen steht derzeit (fast) täglich an.

Als interessierter, wissbegieriger Mensch, der gern Neues ausprobiert und lernt, halte ich mich in 2025 zurück: Es darf auch in meinem Leben mal wieder Phasen von Langeweile einkehren, in denen ich in der Hängematte liege und den Wolken beim Vorbeiziehen zusehe. 🌤️

Und sollte mir die Langeweile zu langweilig werden, bin ich mir sicher, dass mir etwas Spannendes für mich einfällt 😉.

Diese Abenteuer erlebe ich 2025

Das zweite Lerntandem/-abenteuer mit Jennifer Fritz – diesmal zum Thema Moderation – steht an. Ich habe ein paar Ideen, wie ich es gestalten will, lasse mir dabei gleichzeitig noch Freiraum und Zeit.

Zwei Urlaubsabenteuer stehen bereits fest: eine Woche Langlaufen im Thanheimer Tal (in 2025 bitte auch mit Schnee); und: zwei Wochen Lanzarote.

Und es wartet noch ein Tragschrauberflug auf mich …

Diese großen Projekte gehe ich 2025 an

Große Projekte? Nein, alles sträubt sich in meinem Inneren gegen große Projekte.

Entspannung und Kraft tanken – ja, das ist mein großes Projekt 2025. Und was sich sonst noch so ergeben sollte, wird sich in den kommenden Monaten und Wochen zeigen.

So können Sie 2025 mit mir zusammenarbeiten

Gern bin ich an der Seite meiner Kunden, wenn es um Text & Redaktion und Storytelling geht, – sei es für Pressemitteilungen, Blogartikel, Newsletter u. v. m.

Einzelpersonen und Gruppen aus Unternehmen schule ich gern in meinen Klartext-Workshops zu klarem und zielgerichtetem Schreiben. Auch wenn viele dazu zunehmend KI verwenden, benötigt es ein fundiertes Wissen, um die Textqualität der KI einschätzen zu können.

Wer mich erst einmal in einer kurzen Zusammenarbeit kennenlernen möchte, sehe sich bitte meine Kommunikationskarte näher an.

Wenn Sie Ihre Strategie, Ihre Teamvision oder Produkte entwickeln wollen, engagieren Sie mich als LEGO^® SERIOUS PLAY^® Facilitator.

Mein Ziel für 2025

Das einzige Ziel in diesem Jahr ist: Auffüllen meines Energiespeichers (Bewegung, Ernährung, Kulturveranstaltungen und soziale Kontakte).

Alles Weitere wird sich im Laufe des Jahres zeigen.

Mein Motto für 2025 heißt: Mottolos entspannt gestalten – seit vielen Jahren starte ich erstmal ohne Motto in ein neues Jahr!

Schreibend nun am Ende des schriftlichen Verarbeitens des Jahres 2024 stelle ich fest: Es ist mir ein inneres Fest, lediglich mit einem einzigen Ziel und mottolos das Jahr 2025 zu beginnen.

Ich hoffe, Sie sind gut in das Jahr 2025 gestartet – mögen sich Ihre Pläne, Wünsche und Hoffnungen in den kommenden Monaten erfüllen.

Herzliche Grüße aus Limburg, Ihre Manuela Seubert

Der Beitrag Jahresrückblick 2024: Nicht noch ein Umzug! erschien zuerst auf Manuela Seubert PR.